Agar balita senantiasa sehat, maka perlu ada pola hidup sehat yang diterapkan, baik dari lingkungan sekitar bayi maupun kebiasaan harian balita. Terutama lingkungan terdekat balita, yaitu keluarga. Diusahakan agar tidak ada satu pun anggota keluarga yang memiliki kebiasaan merokok, dan membiasakan diri dengan hidup bersih. Balita juga perlu diajak untuk beraktivitas di luar rumah, mendapatkan udara segar di pagi hari, sinar matahari pagi yang hangat, dan berolahraga sambil bermain bersama orang tua atau teman-temannya. Dan yang tak kalah penting adalah mendapatkan nutrisi yang terbaik saat mulai MPASI dan sesudah lulus ASI eksklusif.
Tapi bagaimana jika anak balita sudah mendapatkan perawatan yang baik dari orangtuanya serta lingkungan yang bersih, tapi anak balita sakit hampir tiap bulan?
Masih dikatakan wajar, jika balita sakit rata-rata 4-8 kali dalam setahunnya. Ini karena sekali lagi sistem kekebalan tubuhnya masih berkembang menuju sempurna. Namun yang perlu diwaspadai adalah ketika balita sakit 2-3 kali dalam sebulan, ini perlu mendapatkan perhatian serius dan segera dikonsultasikan ke dokter untuk diketahui penyebabnya. Sakit yang dialami anak meski terlihat umum seperti flu, diare, ataupun batuk, tapi jika ini sering terjadi maka harus dilakukan pemeriksaan terhadap kondisi anak (sumber: bidanku.com).
Balita yang memiliki riwayat orangtua dengan alergi tertentu juga bisa mudah sakit. Mas arvin juga begitu, karena ayah dan bundanya punya riwayat alergi. Anak yang punya riwayat alergi dalam keluarga, otomatis akan sering batuk pilek, semisal karena pergantian cuaca, dan lain sebagainya (sumber: tabloidnova.com). Tapi asalkan itu hanyalah sakit yang ringan maka tidak perlu terlalu khawatir. Sakit ringan itu maksudnya jika sakitnya masih sekitar 4-8 kali dalam setahun dan tidak berlangsung lama (durasi pendek, 3-7 hari berangsur sembuh), bukan 2-3 kali dalam sebulan, insyaAllaah tidak masalah. Namun ada baiknya jika orangtua memberikan nutrisi tambahan seperti vitamin atau suplemen tambahan yang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh balita. Banyak kok yang dijual dalam bentuk sirup di apotek terdekat dan rasanya rata-rata disukai anak kecil.

Tidak ada komentar:
Posting Komentar